A nyelés két fázisból áll: 

• egy akaratlagos orális (rágás, aprítás, falat hátrajuttatása), 
• és egy sokkal gyorsabb, reflexszerű faringeális (gége emelkedik, légutak zárnak, a falat a nyelőcsőbe, majd a gyomorba jut) fázisból. 

Amennyiben a probléma az orális fázis egyes szakaszaiban látható, úgy nyelvlökéses nyelésről (myofunkcionális diszfunkcióról) beszélünk, azaz egyfajta izomműködési zavarról. 

Mi lehet ebből a baj?

A probléma elbagatellizálása többek között lassíthatja, vagy akár sikertelenné is teheti a fogszabályozási kezelést. 

Melyik korosztályt érinti a nyelvlökéses nyelés?

A gyerekeket és a felnőtteket egyaránt. 

Kiknek nem ajánlott (még) a nyeléskorrekció?

• 6 év alatti kisgyermekeknek
• azok számára, akik még nem tudtak lemondani a hibás nyelést támogató szokásaikról: cumizás, ujjszopás, köröm-, ceruzarágás…
• akik valamilyen elváltozás miatt nem tudnak az orrukon keresztül lélegezni. (gyakori megfázás, adenoidok, allergia)
• akik nem motiváltak, vagy nem tudnak rászánni a terápiára legalább 3-4 hónapot. (Napi szinten kb. 10-30 perc gyakorlás szükséges.)

Mi történik a terápián?

• Megerősítjük, nyújtjuk, mobilizáljuk a helyes nyeléshez szükséges izomcsoportokat.
• Kialakítjuk az orrlégzést.
• Erősítjük a testtudatot.
• Átszoktatjuk a nyelvet a megfelelő nyugalmi helyzetbe, majd automatizáljuk ezen a területen. 
• Kijavítjuk a helyes nyelést megakadályozó artikulációs hibákat.

Mikor érdemes elkezdeni a nyelvlökéses nyelés terápiát?

A fogszabályozási kezelés alatt érdemes elkezdeni. 

Milyen gyakori a terápia és előre láthatólag meddig tart?

A nyelvlökéses nyelés terápia hossza függ a fennálló tünetek mennyiségétől és „makacsságától”, a társuló artikulációs hibáktól stb… De leginkább a páciens motivációjától, az otthoni gyakorlás rendszerességétől függ. Általában hetente egy alkalommal találkozunk, 4-6 hónapon keresztül. 

Miért érdemes mielőbb kezelni a problémát?

Naponta megközelítőleg 2000-szer nyelünk, amely ha nem helyes nyelés, az hosszú távon meglátszik a fogainkon, az arcunkon, izomzatunkon, illetve a testtartásunkon is. Azonban ha elsajátítjuk a helyes nyelést, azzal támogatjuk a fogszabályozási kezelés sikerességét és tartósságát is.

Kihez fordulj?

Hauptman-Tőkés Antónia Paula nyelvlökéses nyelés terapeuta, csapatunk értékes tagja.

Van még kérdésed a nyelvlökésses terápiával kapcsoladba? Kérj időpontot egyenesen a szakembertől személyes konzultációra üzenetben a [email protected] címen.